湛江市三面环海，居粤、琼、桂三省交汇点，是海南岛通往大陆的必经之地。
航空
　　湛江机场已经开通了直飞北京的航线，但到上海需要在深圳或海口中转。
铁路
　　湛江有开往北京、上海、广州、昆明、南宁等城市的列车，但班次较少。开往海南的火车经过湛江以渡轮跨过琼州海峡。
公路
　　湛江距广州493公里，湛江赤坎客运站和霞山客运站都有豪华大巴开往广州，班次频繁，也有开往省内各地的班车。
航运
　　湛江到海口每天有两班快艇和两班慢船，快艇4小时，慢船8小时（一个白天或一个晚上）。
　　湛江港船务公司地址：广东省湛江市人民东一路1号
　　湛江汽车客运总站地址：湛江市赤坎立交桥旁
　　湛江市公共汽车公司地址：湛江市霞山工农路13号
　　湛江市联运公司东堤客运站地址：广东湛江市东堤路7号
市内交通
　　出租车5元起步，1.8元/公里；公交车中巴1.7元，大巴1.3元；人力三轮车2元；机动三轮车、摩托车2元起步。